Tradiční finská kuksa s Chagou

3denní detoxikační kúra s Chagou

3denní detoxikační kúra s Chagou Připravili jsme pro vás jednoduchou 3denní očistu, vhodnou pro restart imunity, celkovou detoxikaci i docílení ideální váhy. Důležité je si vše dobře naplánovat a nepropadat panice, že něco podobného určitě nezvládnete. Dovolujeme si připomenout, že detoxikace není vhodná pro těhotné a kojící ženy, děti, lidi s cukrovkou, při pooperačních stavech nebo akutních onemocněních.…

Brusinkový čaj s Chagou protizánětlivými účinky na močové cesty

Jak na chronické záněty močových cest II

Jak na zánět močových cest II. – prevence a léčba Příčiny zánětů močových cest Pro účinný boj s častými záněty močových cest je důležité chápat příčiny a rizikové faktory vzniku tohoto onemocnění. Prevence vzniku zánětů by měla být základem v dlouhodobé strategii proti opakujícím se problémům. Pokud hledáte základní informace o zánětu močové trubice nebo…

Žena s bolestmi v podbřišku na toaletě - symptomy zánětu močových cest

Jak na chronické záněty močových cest I

Jak na častý zánět močových cest I. – příznaky a příčiny Zánět močových cest je jistě nepříjemným onemocněním, se kterým budeme účinněji bojovat, pokud pochopíme všechny souvislosti. Proto začněme základním popisem močové soustavy, kterou tvoří ledviny – močovod – močový měchýř – močová trubice. Vylučovací soustava – močové cesty   Ledviny, párový orgán velikosti pěsti,…

Finská bio Chaga (čaga sibiřská) s miskou pro drcení houby před tradiční přípravou nápoje na imunitu

Chaga pod vědeckým drobnohledem

Chaga v klinických studiích Chaga je díky svému potenciálu předmětem mnohých studií, neboť stoupá poptávka po přírodních alternativách léčení mnohých nemocí. Klinické studie se zaměřují hlavně na možné protinádorové účinky.  Vědci vždy testují účinky extraktu Chagy (Inonotus obliquus), nikoliv houby v syrové podobě nebo sušeném prášku. Je to z důvodu vysokého obsahu chitinu, který tvoří tvrdou plodnici…

Portrét spokojené ženy - ilustrační obrázek k článku o pozitivních účincích hubnutí na lidské tělo a celkové zdraví

Benefity hubnutí jednoduše

Benefity hubnutí jednoduše Co se stane s tělem, když zhubnete 10% své váhy? Necítíte dostatečnou motivaci proč začít s hubnutím? Nebo už jste začali a ztrácíte sílu do dalších bojů o každé kilo? Zde je několik krátkých benefitů, které prokazatelně získají lidé s nadváhou nebo obezitou, pokud se jim podaří zredukovat svoji váhu o pouhých…

Šálek kávy - ilustrační foto pro článek o pozitivech i negativech pití kávy a o alternativě kávy

Proč omezit konzumaci kávy?

Proč omezit konzumaci kávy? Málo který nápoj přitahuje tolik protichůdných informací. Mnohé zdroje ji velebí jako lahodný povzbuzující prostředek, jiné naopak varují před negativními vlivy kávy její konzumace. Kde je tedy pravda? Daly by se zde uvést stovky čísel, informací a studií. Shrneme však ty nejzákladnější. Nutriční hodnoty kávy Podívejme se nejprve na složení kávy.…

Superpotraviny vhodné k hubnutí - ilustrační obrázek k článku o faktech spojených s obezitou a hubnutím

10 zajímavých faktů o hubnutí

10 zajímavých faktů o hubnutí Hubnete nebo plánujete hubnout? Seznamte se ze zajímavými fakty o hubnutí. 1. Prenatální stav Těhotné ženy, které dramaticky přibrali, mohou mít v krvi vyšší množství glukózy a volných mastných kyselin, což může narušit běžné nastavení metabolických procesů a kontroly hladu u vyvíjejících se miminek. Ta mají až o polovinu vyšší…

Překvapená žena - ilustrační fotografie k článku o bizarních dietách a způsobech jak zhubnout

Bizarní diety

Bizarní diety Všeobecně převládá názor, že každá dieta je svým způsobem nesmyslná. Měli bychom se zaměřit na zdravý životní styl, jehož základem je vyvážený jídelníček. Jedině tato cesta vede k dlouhodobě udržitelným výsledkům bez jojo efektů, zklamání a depresí.   Pro zajímavost však uvádíme nejbizarnější diety, které lidstvo kdy vymyslelo:   Dieta poslední šance (70. léta…